とうふちくわとにんじんのしりしりの画像

Description

鳥取名産とうふちくわを使ったシンプルな副菜。 普通のちくわでもOK!

材料

とうふちくわ
1本
1個
塩こしょう
少々
醤油
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんを千切りにします。スライサーでも可

  2. 2

    写真

    ちくわを縦半分に切ったあと、5ミリ幅の斜め切りにします。

  3. 3

    写真

    フライパンに油をひいて、にんじんを炒めます。

  4. 4

    写真

    にんじんに火が通ったら、ちくわを加えます。

  5. 5

    全体に油が回った、塩こしょう、醤油を加えて混ぜます。

  6. 6

    写真

    溶き卵を流し入れ全体に絡めます。

  7. 7

    写真

    盛り付けて完成!

コツ・ポイント

とうふちくわは普通のちくわに比べて大きいので、普通のちくわを使う場合は2本使ってください。

このレシピの生い立ち

鳥取県の名産品「とうふちくわ」とにんじんがそこにあったので試しに作ってみました。
レシピID : 2609556 公開日 : 14/04/30 更新日 : 14/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート