ココナッツとふすまのヴィーガンクッキー

ココナッツとふすまのヴィーガンクッキーの画像

Description

おやつ!ヴァージンココナッツオイルを使い、ふすまたっぷりのVegeなさくさくヘルシークッキーです。レーズンで鉄分補給も!

材料 (量が多い場合は全て半量で作ってください。)

リキッド
ヴァージンココナッツオイル(湯煎で溶かしておく)
95グラム
きび砂糖
90グラム
110グラム
120グラム
ラム酒(お子様用には省いてね!)
大さじ1
粉類
250グラム
50グラム
80グラム
20グラム
ベーキングパウダーアルミニウムフリー)
8グラム
オーブンを180度に温めておく。

作り方

  1. 1

    写真

    リキッドを全て混ぜ合わせる。粉類を別の大きなボウルに入れてホイッパーでグルグル攪拌しておく。

  2. 2

    写真

    リキッドを粉類なボウルに入れてゴムベラで混ぜてひとまとめにする。

  3. 3

    写真

    平らに伸ばし好みの型で型抜きして、天板に並べ焼きます。オーブンの機種により時間調整し、約20分程焼きます。

コツ・ポイント

ココナッツオイルが無い場合は植物性油でも代用出来ます。夏はすでにココナッツオイルは液状なのでそのままお使い下さい。

このレシピの生い立ち

今、気に入っているふすま使いとココナッツオイルのレシピを開発中につきクッキーにしてみました。ヨガやエクササイズの合間にもぴったりです!ラム酒抜きでお子様にも!
レシピID : 2623297 公開日 : 14/05/17 更新日 : 17/01/18

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