フキの信田巻き
Description
フキを鳥ミンチとうすあげで、優しく煮付けました。
材料
(4人分)
200g位
二枚
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
おろししょうが
ひとかけ分
だし汁(お好みのつゆとか)
2カップ位
作り方
-
-
1
-
フキは塩ずりして、ゆでて、皮をむく。
-
-
-
2
-
にんじん、ごぼうは、棒状に切ってしたゆでする。
-
-
-
3
-
鳥ミンチに醤油、みりん、おろししょうが、片栗粉を混ぜる。
-
-
-
4
-
うすあげは、ゆでて、開く。
-
-
-
5
-
巻き寿司のように、うすあげ、ミンチ、具材をのせてまく。
-
-
-
6
-
とじめを下にして、だし汁で煮る。今回はお手軽にめんつゆを使いました(^_^;)つゆ50cc に水150cc
-
コツ・ポイント
野菜は生でもいいし、濃い味が好きな方は、砂糖、醤油で煮付けてから巻いてもいいと思います。
このレシピの生い立ち
ミンチが安い時に沢山作って冷凍してお弁当にと(^_^;)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(1人)