ジンジャーミントティー
Description
れぽ50件感謝です(^0^)
フレッシュミントを使った、すっきり爽やかなドリンク。
ミントの大量消費にいかがでしょうか?
フレッシュミントを使った、すっきり爽やかなドリンク。
ミントの大量消費にいかがでしょうか?
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
ミントは綺麗に洗い、葉に切り込みを入れておく。
そうすることで、少量でもしっかり抽出できます。
-
-
-
2
-
ポットに茶葉、ミント(今回はアップルミント使用)、生姜スライスを入れ、熱湯を注ぐ。
-
-
-
3
-
3~5分待ったら できあがり☆
-
-
-
4
-
アイスティーにする場合は、濃い目に出して氷を入れてください☆
葉を取り出せば作り置きも可能です。
-
-
-
5
-
マグカップで作る場合→
-
-
-
6
-
お茶パックに材料を全て入れ、熱湯を注ぐだけ☆
朝など忙しい時はこの方法が楽ちんです。
-
-
-
7
-
寝る前は、ノンカフェインの紅茶か、ミントと生姜だけのお茶が良いと思います。
-
-
-
8
-
ののっくさんが、冷凍スライス生姜で時短アレンジしてくださいました♪
手間が省けていいですね^-^
素敵アレンジ大感謝♡
-
コツ・ポイント
長時間お湯に漬けておくとミントの葉が茶色くなるので、気になる方は10分経つ前に取り出してください☆
アールグレイやダージリンが合うと思います。
(おすすめがあったら教えてください☆)
アールグレイやダージリンが合うと思います。
(おすすめがあったら教えてください☆)
このレシピの生い立ち
毎年育てているミントが1番元気なこの季節。
胃の調子が悪い時、私はいつもミントティーを飲むと治るので レシピとしてUPしてみました。
消化不良の改善、デトックス、お酒をよく飲む人、寝る前のリラックスタイムなどに☆
胃の調子が悪い時、私はいつもミントティーを飲むと治るので レシピとしてUPしてみました。
消化不良の改善、デトックス、お酒をよく飲む人、寝る前のリラックスタイムなどに☆
(
)