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レシピID :263254

ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト

ダイエット☆ベイクド☆バナナヨーグルト
チーズを使わず、ほのかに♪レアチーズのような味(^^)がします。砂糖も使ってないので、ダイエット中でも大丈夫です。

材料 ( カップ5個分 )

プレーンヨーグルト
200g
バナナ
1本(約100g)
スキムミルク
30g
レモン汁
大さじ1

1

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オーブンを180℃に予熱します。お湯を準備しておきます。フードプロセッサーにすべての材料を入れます。スイッチを入れて混ぜます。途中で1回、蓋を開けて、中を混ぜます。そして、もう1度スイッチを入れて混ぜます。

2

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生地が混ざっていればOKです。バナナが滑らかになる方が美味しいです。

3

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生地をカップに入れて、マフィン型等に入れます。その型を天板や角型に入れて、お湯を入れます。180℃のオーブンで約30分蒸し焼きにします。

4

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焼けたら、型から出してさまします。粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やします。冷凍しても美味しいです。

5

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コツ・ポイント

使用した紙容器は「レンジでもオーブンでもOKね樹脂性の耐熱紙」を使っているものなので、キレイにはがれます。焼き加減は、調整して下さ。表面を手で押して、弾力があればOKです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (13人)

09/12/11

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夏のうちに知りたかった…。でもおいしかったです!

きみとみ

美味しかったと言ってもらって嬉しいです✿ありがとうございます

09/09/12

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手軽にヘルシーおやつが嬉しい♪ アッサリでペロリと頂けました♡

korochiro

ヘルシーだと言ってもらって嬉しいです✿ありがとうございます❤

09/05/07

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プリンみたい!簡単美味!罪悪感なくバクバクいただきました!

ぽんぽん72

罪悪感ないですよね!安心してパクパク食べてくださいね!

09/04/21

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バナナが多いからか、色が…(^^ゞこれも好きですღ美味しい~✿

ひかる51

好きだと言ってもらって嬉しいです❤大きく作るのもいいですね✿

09/04/20

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砂糖なしなのに甘くておいしい!倍量で作りました。

そらみみこ

倍量で作ってもらって嬉しいです❤ありがとうございます!

09/04/15

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チーズ使ってないのにチーズ味(^^)朝食に全部いただきました♡

さゆりレシピ

気に入ってもらって嬉しいです❤ありがとうございます!

07/06/17

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美味しく全部食べちゃいました♪なぜ固まるのか不思議~!

ゆっちょこ

ゆっちょこさん✿ペロリと食べちゃいましすよね❤感謝です♬

07/01/28

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本当にこんだけで固まるの?って思って挑戦! 凄い!固まった!!

花嫁修行中

花嫁修行中さん、信じてチャレンジしてもらって嬉しいです!

07/01/06

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妊婦にもぴったりのデザートです。バナナの甘みがおいしいわ~♪

hanaミチ

hanaミチ さん、バナナの甘みって凄いですよね!嬉しいです

06/10/07

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ブルーベリー入り♪これだけで固まるなんて不思議です~♪ヘルシー♪

aimama

aimamaさん、ブルーベリー入りとは美味しいそうです。

06/10/06

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これだけの材料で本当に固まってくれたのが不思議です。美味し~い!

Spain

Spainさん、うわぁ~!美味しそうに作ってもらって感激デス

06/07/21

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簡単だし美味しいしヘルシーだし、とっても良かったです!

chiaking1985

chiaking1985さん、紙カップはお揃いかなぁ(笑)

このレシピの生い立ち

公開日: 06/06/27
この限られた材料でどうしても!おやつが作りたかったので(*^^*)

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