料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
にんにく、しょうがはみじん切りにする。
そのほかの野菜は全て千切りにする。
1と2をビニール袋にいれ、混ぜて、冷蔵庫で冷やしておく。
万能葱は小口切りにし、ラップに包んでおく。
カツオは金串にさし、BBQの火がまだ落ち着かないうちに、焼いてたたきにする。焼き具合は好き好きですが、皮は良く焼きましょう。
焼きあがったら氷水を入れたボールにジュッとつける。すぐに取り出し、水気を取って、適当な大きさに切る。
カツオの上に野菜を山盛りにし、その上に万能葱を載せる。ポン酢を上からたっぷりとかける。
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