鶏肉とワケギとナスで炒め物・和風味

鶏肉とワケギとナスで炒め物・和風味の画像

Description

ご飯にのせても美味しい簡単ガッツリおかずです。わけぎは最後に加えてください。冷蔵庫にある野菜キノコ、何でもOKです。

材料 (4人分くらい)

1本
1個
3束くらい
1株くらい
和風顆粒だし
小さじ2くらい
みりん
大さじ3くらい
醤油
大さじ2くらい
にんにく
お好みでチューブで数㎝
生姜
お好みでチューブで数㎝

作り方

  1. 1

    鶏肉・野菜・キノコを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    油(今回サラダ油&ごま油使用)をひいて熱したふらいぱんで、玉ねぎ・鶏肉・ナス・エリンギ・ジャガイモを炒める。

  3. 3

    フタをして弱火でじっくり火を通すと、炒めたら野菜から水分がたくさん出てきます。そしたら和風顆粒だしを加えます。

  4. 4

    みりん・醤油・ニンニク・生姜で味付け。水分がなくなるまで煮詰めて味をしみこませます。途中わけぎを加える。

コツ・ポイント

調味料はお好みで調節してください。
水分があまり出ないようなら水を足してから煮詰めてもOKです。

このレシピの生い立ち

友達からわけぎをたくさんいただきました。サラダにも炒め物にも味噌汁の具にもお好み焼きにも、何の料理に使っても美味しかったです。
肉丼も野菜キノコたっぷりなら栄養たっぷりなので、いつも我が家は具沢山です。
レシピID : 2641829 公開日 : 15/06/15 更新日 : 15/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート