やりいかと春きゃべつの炒めもの

やりいかをさばいて胴を輪切りにしておきます。脚も食べ易い大きさにカット。

キャベツを食べ易い大きさにカットしておく。

フライパンにオリーブオイルを入れてにんにくのみじん切りを香が出るまで炒める。

最後に塩・黒胡椒して出来上がり。