簡単ヘルシー♡ネギだく牛丼 〜吉野家風〜

簡単ヘルシー♡ネギだく牛丼 〜吉野家風〜の画像

Description

超ネギだくでヘルシー♡ だけど簡単に美味しい牛丼を食べたい我が家のレシピ覚え書き。

2014年8月 話題入り御礼♪

材料 (2〜3人前)

2玉
★日本酒または料理酒
大さじ6
★砂糖
大さじ3
★しょうゆ
大さじ3
★昆布だし なければ 本だし等
小さじ1
300cc
★おろししょうが(お好みで)
(小さじ1〜3)

作り方

  1. 1

    牛肉の準備ービニール袋に入れて、包丁の背で叩いておきます。ここに日本酒半分を投入し揉み込み、ほぐしておきます。

  2. 2

    日本酒の残り半分と★をすべて鍋に入れて、火を入れ始めます。

  3. 3

    1cm幅くらいのクシ切りにした玉ねぎを、鍋が煮立ったら投入し、1分ほど煮込みます。

  4. 4

    牛肉を日本酒ごと鍋に入れ、再び煮立ったらアクを取り弱火で10〜20分煮込みます。(お肉の厚みや仕上がりの好みで調整)

  5. 5

    できれば一晩寝かせると、味がよくなじんで美味しいです。
    お好みで紅ショウガを添えて出来上がり♡

コツ・ポイント

牛肉を叩いておくこと、牛肉を日本酒で揉んでおくこと、一晩寝かせること…が我が家のコツです☆

このレシピの生い立ち

牛丼は食べたいけど、ヘルシーに玉ねぎを多めにしたい我が家のレシピです♡
レシピID : 2645820 公開日 : 14/05/27 更新日 : 14/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

48 (47人)
写真
あやこぉ。
とても美味しく出来ました^_^
写真
さいたまー!
豚肉で作ってみましたが美味しかったです!また作ります★
写真
azsymmt
たしかに、次の日の方がおいしかったです(☆ω★)

味がなじんで美味しくなりますね〜沢山作って翌日玉子とじも♡

写真
友村さんのお嫁さん
玉ねぎ、お肉もトロトロで美味でした!レシピ有難うございます^o^

こちらこそ美味しいレポ感謝です♡トロトロねぎだく最高