
| ミニトマト | 100g |
| 切り干し大根(乾燥) | |
| 10g | |
| カットワカメ(乾燥) | |
| 1g | |
| 卵(M) | 1個 |
| レモン果汁 | 大さじ1と1/2 |
| 薄口醤油 | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| 粗挽き黒こしょう | 少々 |
| サラダ油 | 少々 |
切り干し大根とカットワカメは表示通りに戻して、水気をしっかり絞っておく。
ミニトマトはへたを取って半分に切っておく。
フライパンにサラダ油をしいて熱し、溶きほぐした卵を入れて炒り卵を作って、取り出しておく。(冷蔵庫で冷やしておくと尚イイ!)
ボウルに、レモン果汁、薄口醤油、塩、粗挽きこしょうを入れてよく混ぜ合わせる。
④の中に、①の切り干し大根とワカメ、②のミニトマト、③の炒り卵を入れてよく混ぜ、10分ほどおいて、器に盛って完成。
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