
| かぼちゃ | 1/2個 |
| 豚挽き肉(鶏肉でも可) | |
| 100~150g | |
| ★玄米水あめ(なければ三温糖やキビ砂糖。それもなければ上白糖) | |
| 大さじ1 | |
| ★醤油 | 大さじ1 |
| ★みりん | 大さじ1/2 |
| 水 | 200cc |
| サラダ油 | 少々 |
| 水溶き片栗粉 | 少々 |
鍋にサラダ油を熱し、ひき肉と適当な大きさにきったかぼちゃを炒める。
ひき肉に火が通ったら、水を入れ、続けて★印の調味料を入れて中火でふたをして10分煮る。
10分たったら一度火を止め、水溶き片栗粉を入れてゆっくり混ぜる。余熱で全体がとろっとしてきたら、弱火にして30秒ほど煮からめて出来上がり。
※私の使っている玄米水あめはこれです。
かぼちゃは上白糖よりも、この水あめやキビ砂糖、三温糖を使ったほうが(個人的)においしいなぁと思っています!
09/03/13
ちっちchanありがとうです~!
08/08/03
おいしそうな写真!どうもありがとうです!
08/04/10
モーリーママさんいつもありがとう!
08/01/17
リピありがとうございます!うれしすぎる!!
07/09/11
作ってくださってどうもありがとうです!
07/09/07
ジムパメラさんどうもありがとです!
07/08/31
伯母さまのかぼちゃで!!うれしいかぎりです!
07/06/20
ありがとうございます!感謝!!
| 外部ブログ用 |
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昨日のお夕飯で作らせて頂きましたヾ(@~▽~@)ノ
本当は玄米水あめで炊いてみたかったのですが・・・なかったのでキビ砂糖で炊いてみましたヾ(@~▽~@)ノ
普通に上白糖で炊くよりも確かに美味しいですね!!
ひき肉のそぼろあんで子供にも大人気でしたv(^-^)v
今日の私の日記で紹介させていただきました。
良かったら覗きに来てください!!
日記にまで載せていただいて光栄です!!!
これから伺いま~す(^^)♪