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(40品)
レシピID :265260
★10分で完成★キャベツのゴマだれ和え♪
カットした野菜をチンしてハム＆ゴマだれと和えるだけ！お弁当にもピッタリ。簡単だけど本当に大好評の一品です♡
材料 （ 2～3人分 ）
キャベツ
200ｇ
タマネギ
1/2個
ハム（又はベーコン）
3枚
※白ゴマ(すりゴマ)
大さじ2
※醤油
大さじ1/2
※ヨネーズ
大さじ2
白ゴマ（仕上げ用）
適量
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1
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キャベツは少し小さめのザク切り、玉ねぎは薄くスライスし、レンジで3～4分程度全体的にしんなりするまで加熱します。
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2
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レンジで加熱している間、ハムを切ります。切り方は、1/2にし、その後幅1ｃｍ程度に切ります。
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3
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※の材料をボウルで混ぜ合わせ、ゴマだれを作っておきます。
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4
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加熱した野菜は粗熱をとり，水分を切っってからごまだれと和え，さらに白ゴマをたっぷりかけて完成♪
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
155件
(143人)
つくれぽ有難う♡良かったらまた作って下さいねヾ(≧∀≦☆)
たくさん食べられるのがいいですよね^^つくれぽ有難う♡
つくれぽ有難う！良かったらまた作って下さいね♡
鶏もいいですね！私もやってみたいです♡つくれぽありがとう！
きゅうりも美味しそうですね♪春巻きに続き有難うございます^^
こちらこそつくれぽ有難う^^良かったらまた作って下さいね♡
こちらこそつくれぽありがとう♡良かったらまた作って下さいね♪
わかります(笑)私もついつい食べちゃいます^^つくれぽ有難う
つくれぽありがとう！！良かったらまた作って下さいね♡
つくれぽありがとう！良かったらまた作って下さいね♪
わぁ～♡嬉しい限りです(*´艸｀*) ありがとう！！
わぁ嬉しいです♪ソーセージで代用ナイスアイデアですね♡
とっても簡単でとーってもおいしかったです！ダンナさまにも大好評(^^)v リピ間違いなしです♪♪
おいしいレシピありがとうございました～☆☆
こんにちは～♪
レシピ気に入っていただけて嬉しいです(^_^)
ぜひぜひ、また作ってください♪
とっても簡単に出来て美味しかったです！
キャベツと玉ねぎはレンジを利用するから時間短縮出来て
ほんとスピーディーに出来ちゃいますね♪
ゴマだれが美味しくて沢山食べれます。
ご馳走さまでした～♪
レシピ気に入っていただけて、とてもうれしいです(*^▽^*)
時間がないときは、レンジである程度調理しちゃえば、
かなりの時間短縮で助かりますよね♪
ぜひぜひ、また作ってくださいね☆
きょうの夕飯に作らせていただきました！
簡単で以外にサッパリしていて、美味しくいただけました＾＾
白ゴマはなかったので、かけてませんが・・・笑
日記でも紹介させていただきました＾＾
ごちそう様でした！！
つくれぽ＆コメント、そしてブログでの紹介ありがとうございます(*´∇｀*)
和風だから結構ぱくぱく食べれちゃうレシピだと思います♪
ぜひ、また作ってくださいね～☆
またまた作っちゃいました♪♪
今回は白ゴマ買ってかけましたよぉ～！
メチャおいしかったです！
もうこのレシピは定番決定です＾＾
2度目のつくれぽ、本当にありがとうございます(*´∇｀*)
ゴマで和えるけど、さらにゴマをかけちゃうともっとおいしく
なりますよね♪
ちょこ太郎さんの定番メニューになるなんて、嬉しい☆
たくさんお野菜食べちゃってくださいね(^▽^)/
前回、ハムなしで作っちゃったので、今度は
ハムをちゃんと入れてリピートです。ｍ（＿＿）ｍ
マヨもたっぷりのすりゴマと合わせると、
ヘルシーだし（うちのはオイルカットのですが ＾＾；）
レンジで全部出来ちゃうのが嬉しいです。＾＾
そろそろ、白菜からきゃべつの季節になっていますので
また、お世話になると思います。
美味しいレシピをありがとうございます。＾＾
こんにちは(^○^)
またまたつくれぽ、本当にありがとう！！とても嬉しいです♪
ハムを入れると、ぐっとおいしくなったのでは？？
我が家もマヨはハーフですヨ～☆
すりゴマと混ぜれば、全然おいしいですしね♪
つくれぽ＆コメント、本当にありがとうございました(o^∇^o)ノ