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(291品)
レシピID :265530
おからのお好み焼き♪ねぎ焼き♪
おからのポソポソ感がまったくなく、ふんわり美味しいお好み焼きです。
具をアレンジすれば、おやつにもおつまみにもなります(^^)
具をアレンジすれば、おやつにもおつまみにもなります(^^)
材料 （ 手のひらサイズで10枚焼けます ）
☆おから
150g
☆薄力粉
１と1/2カップ
☆水
2カップ（４００ｃｃ
☆だしの素
小さじ2
コーン
大さじ1
ねぎ
30ｇ
魚肉ソーセージ
1本
溶けるチーズ
2枚
お好みソース・鰹節・青のり
お好みで
■
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1
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ボウルに☆の材料をすべて入れてよく混ぜる。
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2
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ねぎは小口切りに、魚肉ソーセージは5ミリくらいの薄さに切る。
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3
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生地にねぎ、ソーセージ、コーン、一口大にちぎったとけるチーズを入れて混ぜる。
-
4
-
フライパンに油を薄くひいて、こんがり焼く。
お好みソースを塗って・鰹節・青のりを散らして出来上がり。
コツ・ポイント
おからの水分によっては多少分量が違うかもしれませんが、生地が水っぽく感じたら小麦粉で調節してください。
シーチキン・ウインナー・鶏のひき肉・キャベツのみじん切り・サイコロ状に切ったお餅・などなど、具はアレンジすると楽しいです。
シーチキン・ウインナー・鶏のひき肉・キャベツのみじん切り・サイコロ状に切ったお餅・などなど、具はアレンジすると楽しいです。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
35件
(35人)
気に入っていただいて嬉しいです♡つくれぽありがとう♫
いろいろ楽しんでいただいて嬉しいです♡れぽありがとう♫
美味しくできてよかったです♡つくれぽありがとうございます♫
もやしたっぷりでいいですね♡つくれぽありがとうございます♫
分かる分かる^^美味しく出来てよかった♫つくれぽありがとう♡
美味しく出来てよかったです♫つくれぽありがとうございます♡
美味しそうなつくれぽにうっとりです^^ありがとうございます♫
キャベツ＆ベーコンもいいですね♫つくれぽありがとう♡
ネギ＆じゃこも美味しそう♡つくれぽありがとうございます♫
美味しく出来てよかったです♫つくれぽありがとうございます♡
最強ですか♡すごく美味しそうです♫つくれぽありがとう(^^)
チーズがないと物足りなくなっちゃいますね♡つくれぽありがとう
おからはダイエットにもいいし、お財布にも嬉しいし、もちもちの食感が好きでよく使います。おからでお気に入りのレシピがあったらぜひ作ってみてくださいね♡
はじめましてかな？＾＾
おからを使い切りたくて検索してたら。。。おいしそうなお好み焼き発見☆
とってもフワフワで大好きです♪
ステキなレシピ+｡:.ﾟヽ(*´∀)ﾉﾟ.:｡+ﾟｧﾘｶﾞﾄｩ
多分はじめましてだと思います(^^)←違ったらごめんなさい♡
残ったおからにも嬉しいコメントありがとうございます♪
つくれぽ画像送るの忘れてました＾＾；
今日（昨日？）のお昼に頂きました＾＾
おから入りって分からないですね～！！ﾋﾞｯｸﾘ☆
ふわふわﾓﾁﾓﾁで美味しかったです＾＾
ごちそうさまでした☆
うふふ、ビックリしちゃった？←ちょっと嬉しい(^^)
美味しく出来て良かったです♫と～っても美味しそうに作っていただいてありがとうございました♡
ずっとフォルダで温めていたこちらのレシピ、やっと作れました❤
先日の昼食に息子と私で(*^^*) 今回半量で作ったんですが、小麦粉150のところ、100 ともっとヘルシーで作ってみたんですが。かなりどっしりしてこれはこれでスキでした～！息子も私も、ガツガツ・・・ おなかにたまって、２人とも大満足です。これはお昼にいいな～って思いました。
また作りたいと思います。ごちそうさま(*´∇｀*)
フォルダに入れてくださってたんですね♡ありがとうございます(^^)
小麦粉少なめでも大丈夫だったんですね、どっしりタイプになるんだ～参考にさせていただきます♡
作っていただきありがとうございました(＾▽＾)/
このお好み焼きスゴイですね～！おからパワーであんなにモッチモチの美味しいお好み焼きになるとは・・・。もう市販の粉なんぞ要らない感じです。お好み焼きがあんまり好きじゃない息子もコレなら食べてくれました。具も色んなのを入れて楽しめそうだし、とても気に入りました。美味しいレシピをありがとうございます～♪
お子様の様子嬉しいです～
おからの生地も気に入っていただけて、嬉しい(^^)
具はお好きなものなら何でも合うと思うので、いろいろ楽しんでみてくださいね♪
作っていただきありがとうございました(＾▽＾)/