簡単!レンジで1分!椎茸でお弁当おかず

簡単!レンジで1分!椎茸でお弁当おかず
レポ56件大感謝デス!レンジで1分で1品出来ます!(*^^*)子供が大好きなお弁当のおかずです。
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材料

椎茸
4個
醤油
小さじ 1
かつお節
適量

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椎茸の石づきを取り、半分にそぎ切りにしてお皿に並べる。椎茸が大きい場合はもう少し切ってくださいね。

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ラップをしてレンジで1分チンする。

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ラップを外して醤油小さじ1を回しかけ、かつお節をかける。

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混ぜれば出来上がりです。
お弁当の一品に。

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ID2656758
レンジで簡単1分!ピーマンでお弁当おかずです♫良かったらどうぞ(*^^*)

6

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ID2661632
レンジで簡単3分!ブロッコリーでお弁当です♫
良かったらどうぞ(*^^*)

7

2014.7.8カテゴリ掲載して頂きました^o^ありがとうございます♫

コツ・ポイント

お好みで醤油を調整して下さいね(*^_^*)
椎茸の具合でレンジの時間を調整して下さい。大きさや量でレンジの時間が変わると思います(*^_^*)

このレシピの生い立ち

子供が椎茸好きなのでお弁当に手軽に入れられないかな?と思って作ってみたら美味しい!と喜んだので♫それから我が家の定番です(*^^*)
レシピID : 2655459 公開日 : 14/06/04 更新日 : 16/09/04

このレシピの作者

家にある食材で簡単に美味しいご飯&卵アレルギーの子供の為に卵アレルギーだから特別なご飯な訳では無く卵無しでも毎日簡単に作れて美味しいご飯。卵アレルギーでも卵アレルギーが無くても皆で一緒に美味しく食べられる「笑顔の一緒ご飯」を考えています♪ 栄養士、食育アドバイザー、上級食育アドバイザー、ベジタブル&フルーツアドバイザー 皆様からのつくレポにいつも元気を貰っています!本当にありがとうございます!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

61 (57人)

16/09/18

写真

椎茸大好き♪1個しかなくて残り野菜と。お弁当簡単レシピ感謝です☆

yotti♪

お弁当作りお疲れ様です♪こちらこそ嬉しいレポレポ感謝です!!

16/09/11

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ちょっとした隙間にぴったり!おいしくてお気に入りです♡

ivvo_motto

お弁当作りお疲れ様です♪お気に入りなんて嬉しい言葉感激です♡

16/09/03

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レンジで簡単で嬉しい(*^^*)素敵レシピありがとう♪

HAL.M

お弁当作りお疲れ様です!こちらこそ素敵レポ本当に感謝です!!

16/08/14

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ササっとできて、美味しかったです〜。

*にょにょん*

*にょにょん*さん♪4個目のレポ感激です!いつも感謝です!

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