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06/7/8
レシピID:265569
早わざで一品！！ワカメのおかか炒め
by nabeko44kazu
材料の準備ができてから、1分以内で食べられます。お弁当のすきま埋めや、あと一品という時にはこれをどうぞ！ 2007.5.15ピックアップ。ありがとうございました。
作り方：
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ちくわは薄い輪切り。ワカメは水で戻して、ザク切り。かつおぶしのパックを開けておき、お醤油を用意する。
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フライパンを熱し、ごま油を少し入れて、ちくわ、ワカメの順にジャーっと入れる。３０秒ほど炒めて、お醤油をタラーっと入れて火を止める。
- 3
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かつおぶしをパックの半分量入れて混ぜ合わせて小鉢に盛り、残りのおかかを飾る。 はい！できあがり！
- 4
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- 5
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2007.5.15 ピックアップしていただきました。 2008.5.11 つくれぽ１００人達成です。 作ってくれた皆さん、ありがとうございます。
メモ（コツ、ポイント）：
ワカメは火がとおり過ぎるとクタッとしてしまうので、すばやく炒めてすぐに火を止めてください。 仕上げに七味とうがらしをふれば、酒の肴に。
このレシピの生い立ち：
昔ーしから作っているから、どこで覚えてきたかは忘れてしまいました。冷蔵庫に入っているものでつくれるので、我が家の定番です。
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
127件(112人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
mikochang美味しいって言ってくれて嬉しいです！ミヨイクログロ間違いナシ
やまうさわ～たくさん作ってくれたね。お祝いうれしいわ～ありがとう♪
korisuさつま揚げのことかしら？とっても美味しそう、ありがとう♪
わたママこんなに簡単でいいのかな～って思うけど。。れぽありがとう♪
のぶしホントに早わざなんです。作ってくれてありがとう♪
ｍｕｓｈしょっぱくなっちゃったかな～？作ってくれてありがとう♫
あいぱらりん炒めるっていうのもいいでしょう。つくれぽありがとう♫
かつお粉のほうがイイだし出るね。作ってくれてありがとう♪
のんのん_momお祝いれぽありがとう☆３００つくれぽ記念にしてくれて感激！
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参考にして生まれたレシピ
3品
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■公開：07/11/26 ■更新：07/11/26 ■レシピID：464502
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