ノンオイル!マンゴーの米粉シフォンケーキ

ノンオイル!マンゴーの米粉シフォンケーキの画像

Description

スターバックスでマンゴーシフォンケーキ売っていたので、ノンオイルで挑戦しました!

材料 (紙コップなら7個分、シフォンケーキ17センチ型なら1台分)

缶詰めマンゴー
1缶
ヨーグルトの汁(ホエー)
大さじ1
3個
65g
グラニュー糖
40g
レモン汁
少々

作り方

  1. 1

    オーブンを170度に予熱する

  2. 2

    写真

    マンゴーのペーストを作ります。安売りしてた缶詰めを使用。中の実はシロップを切ると150gでした。

  3. 3

    写真

    シロップを切ったマンゴーの実とヨーグルトをミキサーにかけて、ペーストにします。

  4. 4

    卵を卵黄と卵白にわけます。

  5. 5

    写真

    卵黄にグラニュー糖の約半分をいれ、写真くらいまで白っぽくなるまで攪拌。ハンドミキサー使うことをオススメします。

  6. 6

    次に卵白にレモン汁を少々入れて、メレンゲにします。ハンドミキサーなら最初は低速で、後から高速にすると良い。

  7. 7

    写真

    卵白がメレンゲっぽくなってきたら、残りの砂糖を2回に分けて加えて、ツノが強く立つまで泡だてます。こんな感じ。

  8. 8

    卵黄の入ったボールに米粉を入れて混ぜる。そのあとマンゴーペーストを入れて混ぜる。

  9. 9

    卵白を2回に分けて混ぜます。ゴムベラに持ち替えて、下から持ち上げるように気泡を潰さないで混ぜる。

  10. 10

    写真

    混ざったら紙コップかシフォン型にいれる。

  11. 11

    写真

    紙コップの場合は170度で10分、160度に下げて10分。シフォン型は170度で20分、160度に下げて20分焼きます。

  12. 12

    写真

    焼けたらすぐにひっくり返すか、洗濯ばさみでとめます。こんな感じ!

  13. 13

    写真

    完成!!

コツ・ポイント

卵白の気泡を潰さないようにすることと、型にうつして焼くまでをスムーズに行うことです

このレシピの生い立ち

最初はシフォン型で作ったのですが、配る時に面倒!!!ということで、紙コップで作りました☆
レシピID : 2664301 公開日 : 14/06/10 更新日 : 14/06/11

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