料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
オクラは塩で板ずりして産毛をのぞき、熱湯に塩（少々・分量外）をいれゆでておく。タコは食べやすい大きさに切っておく。
ボイルしたオクラはガクを取り薄い輪切りにしてボウルに入れておく。
2にタコ・もずく酢・納豆をいれよく混ぜて器に盛る。
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