いわしの♥酢、しょうが、梅干し煮♥

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Description

いわしのあっさり煮が簡単にできます。
下処理済みのパックの魚でもっと楽に~~体に良いので、何度も食卓にあがるといいね^^

材料 (3~4人分)

大羽いわし(中)
6尾
しょうが(千切り)
2片
●煮汁
100CC
昆布千切り(こぶ茶でも)
4×5cm
梅干し
2個
大匙4
砂糖
大匙3
醤油
大匙2

作り方

  1. 1

    いわしは頭とはらわたを取って洗う。
    (スーパーの下処理済みなら簡単)

  2. 2

    鍋やフライパンに煮汁を煮立たせ、いわしとしょうがを入れる。落としぶたをして弱火で20分煮る。

  3. 3

    途中2回程煮汁を回しかける。
    煮汁にとろみがついてきたら出来上がり^^

コツ・ポイント

落としぶたをする前に、魚と落としぶたに煮汁を回しかけると・・魚の皮が剥がれません^^

このレシピの生い立ち

色々試しましたが、一番食べやすいこれに決まりました。

手順が簡単なのに美味しいです!!





レシピID : 2668230 公開日 : 14/06/13 更新日 : 14/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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なおこか
さっぱり食べれて、おいしかったです♪

喜んでいただけて嬉しいです♡また作ってくださいね^^

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ぐにゃん
臭みもなく、美味しく出来ました♪ありがとうございます

簡単、美味しいが一番ですね^^つくレポ有難うございました♡

初れぽ
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うららラベンダァ
すっごい美味しかったです〜 しかも簡単 子供もぺろりでした

息子さんにも喜んでもらえて~こちらこそ嬉しいです^^感謝♡