炊飯器で簡単♪おからココアケーキの画像

Description

ダイエット中、甘いものが食べたい時に!
お店のケーキだとカロリーが気になってしまう方におすすめです!
※甘さ控えめです

作り方

  1. 1

    ボウルに、卵と牛乳を入れて、泡立て器で混ぜます

  2. 2

    そこへ、ホットケーキミックスを入れヘラで切るように混ぜ、ある程度馴染んできたら生おからを同じく混ぜます

  3. 3

    ココアをお好みの量入れ(私は大匙二杯くらい)、レンジで少し溶かしたチョコを投入。混ぜます

  4. 4

    全て均一に混ぜたら、炊飯器の器に入れ、器を平らなところでトントンして、空気を抜き、生地を平らにします

  5. 5

    あとは炊飯スイッチを押すだけ\( 'ω')/
    お好みでメープルシロップをかけるのも美味しいです

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中、甘いもの食べたさに適当に作ってみたら案外美味しかったので(*´ェ`*)
この作り方だと甘さは控えめなので、甘いもの好きな人は生地を作る工程で砂糖をプラスするのも、ありだと思います
レシピID : 2671688 公開日 : 14/06/16 更新日 : 14/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックRITWLW☆
純ココア➕エリスリトールで焼いてみました^ ^しっとり美味^ ^

見た目もしっとり美味しそう!作ってくれてありがとう!

初れぽ
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らららラッキー☆
炊飯器で簡単に美味しくできました。おからも消費できGOOD^_^

綺麗に焼けてますね♪作ってくれてありがとう!