| 白ワインビネガー | 100cc |
| トマトケチャップ | 15g |
| 塩 | 小さじ2/3(3g) |
| 水 | 50cc |
| 野菜ブイヨンの素 | 1/4個 |
| ■ スパイス |
今回、スパイスは粒胡椒4~5粒、コリアンダーシード4~5粒、レモングラス(ドライ)2本、タイム(ドライ)一つまみ、にんにく1かけでした。この辺はお好みで。
材料を全て鍋に入れ、一にたち。ちょっと火を通したい野菜は熱いうちに、しゃっきり感を残したい野菜は冷めてから漬けます。玉ねぎや人参、大根などは濃い目の塩水でさっと湯通ししてからつけます。
サラダの本で見たピクルスのレシピをノンオイルにアレンジしました。
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