
| ひらめのあら | 100g |
| だし汁 | 600cc |
| 酒 | 大さじ1 |
| 醤油 | 小さじ2 |
| わかめ(乾燥) | 大さじ2 |
| 塩 | 適量 |
| 三つ葉 | 適量 |
ひらめのあらはサッと洗い、水気をふきとって酒と塩をまぶしておく。わかめはもどしておく。
鍋にだし汁を煮立て、醤油と塩ひとつまみを加えて調味する。
ひらめのあらを入れてサッと煮込み、アクをとり、味をみて塩気が足りなかったら塩を加える。
お椀にあら、わかめを入れ、3のだしを注いで三つ葉をのせて出来上がり。
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