簡単♪ささ身のカレーマヨ焼きの画像

Description

たまごがふわふわ、パン粉がサクサク。ささ身が美味しく変身!

材料 (2人分)

4本
塩コショウ
少々
1個
マヨネーズ
大匙4
カレー粉
小匙1/2
パン粉
適量
(あれば)パセリ
適量

作り方

  1. 1

    ①ささみは筋を取り、観音開きにする。

  2. 2

    ②①に塩コショウをして、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    ③フライパンに油を熱し、②を両面焼く。

  4. 4

    ④ゆで卵のみじん切り、マヨネーズ、カレー粉、塩コショウをまぜ、ソースを作る。

  5. 5

    ⑤オーブン皿に③をのせ、④のソースを上にかける。ソースの器は洗わないで!

  6. 6

    ⑥④の空になった器にパン粉を入れて混ぜる。ソースをパン粉に混ぜたほうが良い焦げ目ができて美味しいです!

  7. 7

    ⑦パン粉を⑤にかける。

  8. 8

    ⑧オーブンで焦げ目ができるまで焼く。

  9. 9

    ⑨あればパセリをふりかける。

コツ・ポイント

カレー粉の量は加減して下さい。レシピは子供でも食べる辛さです。

このレシピの生い立ち

よくサーモンで作るのですが、ささ身とも合うと思って作ってみました
レシピID : 2687040 公開日 : 14/06/27 更新日 : 14/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (32人)
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あおやがら
美味しい!!! また、作ります!
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нιйατα
ささみがカレーマヨ玉子のおかげでボリュームup 美味しいメインおかずレシピ感謝です♡
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ゆにこーん☆
ご馳走様でしたっ!
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かなげっちょ
今日はソースをかけて食べました美味しいくできました ありがとう

リピ、ありがとうございます。嬉しいです。