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フライパンに油を熱し、鶏ミンチ・きざんだ長葱と生姜・塩コショウを入れて、ミンチがパラパラになるように炒める。
火が通ったら、ボウルに取り出し、7㍉巾の輪切りにしたズッキーニを焼く。
ズッキーニが焼けたら取り出し、みじん切りの玉ねぎを炒める。半透明になったら、ざく切りにしたトマトを入れる。
③に取り出しておいた、①、②を加えて5分煮て、塩コショウで味を整えて完成♪