鶏もも肉と大根の卯の花
Description
おからといえば卯の花。今回は鶏もも肉と大根を沢山使ったバージョンです♪
ミシャコ
材料
（2人分）
200g
10センチ程
100g
1枚
1本
大さじ1
4本
1袋
生姜(すりおろし)
小さじ2
◼つゆの素
大さじ1
作り方
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1
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鍋におから、ニラ、つゆの素以外を入れ、煮込む。
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2
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1の肉、大根に火が通ったら、おから、ニラを入れ3分煮る。
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3
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2の火を止め、つゆの求めるを回し入れ、混ぜたら、出来上がり♪
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コツ・ポイント
とくになし
このレシピの生い立ち
ヘルシーレシピにしたく。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
ミシャコ
