フライパン簡単再現★瓦そば(茶そば)
作り方
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1
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つゆは全て混ぜておく。溶けが悪い・温かい方が好みなら、混ぜてからレンジで少し温めて下さい。濃い様なら水を足して下さい。
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2
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フライパン1つで作るので順番が肝心!
ネギ・レモンを切っておきます。卵をボウルに入れて混ぜ、大さじ1の油・中火で薄焼きに
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3
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表面が半熟でも裏返せそうならフライ返しを使って裏返す。弱火で1〜2分焼いたらまな板にうつす。三等分にしてから細く切る。
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4
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肉を細く切ります。
卵を焼いたフライパンに入れバラす様に焼きます。だいたいバラけたら塩コショウ。火が通るまで炒め皿に移す
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5
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フライパンに油大さじ1を入れて麺を入れます。その時、軽くもんで入れますが、固いなら無理にすると麺が切れるのでそのまま投入
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7
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麺の全体がほぐれたら、少し強めの火で放置。
時々ひっくり返しカリカリになれば大皿に盛り、先に焼いた具ものせます。
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8
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熱々な麺にのせるので冷たくはないですが、気になるなら具をレンジで少し温めなおしてからでも。
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9
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大根おろしや刻みのりはお好みで追加してください!
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コツ・ポイント
麺は少し強めの火で放置するとカリカリに!急ぐなら、軽く押さえても◎
つゆは、使う調味料のメーカーにもよるので、味見して調節して下さい。私は甘めの醤油・ヤマキめんつゆ・ミツカン穀物酢・てんさい糖を使用してます。
量が多いならホットプレートで
つゆは、使う調味料のメーカーにもよるので、味見して調節して下さい。私は甘めの醤油・ヤマキめんつゆ・ミツカン穀物酢・てんさい糖を使用してます。
量が多いならホットプレートで
このレシピの生い立ち
市販セットは量が麺・つゆ共に足りません…別売りつゆは、少し塩辛いので…
4玉麺のみ購入して、つゆは甘めな自家製にしようと。また、ホットプレートは子供が小さく危ないし、後片付けが面倒…
フライパンで簡単に再現できたらと!
4玉麺のみ購入して、つゆは甘めな自家製にしようと。また、ホットプレートは子供が小さく危ないし、後片付けが面倒…
フライパンで簡単に再現できたらと!