レンコンと人参のゴマ和えの画像

Description

写真の右上に入っています。単独写真がなくてごめんなさい。レンコンと人参の歯ごたえがおいしい、簡単お弁当メニュー

材料

7~8cm
1/4
すりごま(白)
大3
お醤油
大1
お砂糖
大1

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむいて、輪切りにしてから薄い半月切り又はイチョウ切りにして水に放つ。

    めんどくさい時は、水煮を使います。

  2. 2

    人参を短冊きりに。

  3. 3

    レンコンと人参をレンジでチン!

    600Wで2分~3分

  4. 4

    レンジであっためている間に、調味料を混ぜる。

  5. 5

    ゆでた野菜の粗熱が取れたら、調味料をあえて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

筑前煮のあまり材料でお弁当メニュー
レシピID : 2710682 公開日 : 14/07/14 更新日 : 14/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ふなここ
胡麻和え初めて(*^o^*)簡単に美味しい1品助かりました

対応が遅れましたごめんなさい。お役に立てて嬉しいです^^