ガッツリ!肉豆腐丼の画像

Description

このどんぶりひとつで満足!忙しい時でもさっと作れます。

材料 (4人分)

1人分茶碗1.5杯
300g
400g
1袋
4本
250cc
ヨシダグルメのタレ
大匙4
濃口醤油
大匙1
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    豆腐は2×3センチ位に切り3分茹でますこうすると崩れにくくなります。いんげんも茹でます

  2. 2

    肉は4センチに切りたまねぎは1センチのくし切りにしえのきはばらばらにならない様に株元で切り食べ易い大きさに手で裂きます。

  3. 3

    湯が沸いたら先に肉を解しながら火を通したまねぎ、えのき、豆腐、たれ、醤油を入れ中火で10分煮ます。

  4. 4

    ご飯に肉豆腐を盛り付け1センチに切ったいんげんを散らし、好みで七味をかけます。

コツ・ポイント

調理をする時は面の広い鍋やフライパンを使います肉の部位は好みですが薄切りの方が柔らかく仕上がります豆腐は崩さないようにし具材を分けて煮ますが時間は目安です煮汁が少し残る位まで煮ます。たれはオリジナルを使用してます

このレシピの生い立ち

普通に食べてる肉豆腐の味を丼ぶり様にグルメのタレでアレンジしました。どれ位前かは覚えていませんが美味しいタレが有ると姉から聞いてから使っています。
レシピID : 2711229 公開日 : 14/07/15 更新日 : 14/07/15

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