
| 冬瓜 | 6~7cm |
| 牛肉 | 100g |
| 長葱 | 1本 |
| 酒・砂糖・醤油 | 各大さじ1~2 |
| 出し汁 | 150ml |
| 炒め油 | 少々 |
長葱を斜め切りにして、深めのフライパンでさっと炒め、食べやすく切った牛肉を加えて軽く炒め、調味料の半分を加え味付けして取り出す。
そのフライパンで適宜にきった冬瓜を軽く炒め、出し汁を入れ、半分くらい火が通ったところで①を戻す。
更に煮てよく火が通ったら残りの調味料で味を調整する。
オクラなど青み野菜が欲しいところです。
09/11/22
わお!お肉たくさんで美味しそう~!つくれぽありがとうです♪
08/09/03
あらっ!豚肉も美味しそ~!初つくれぽ光栄です♪ありがとです♪
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