«おっさんなおの料理のレシピ (22品)
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トマトとアボカドの冷製カッペリーニ

レシピID:271470
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本格カッペリーニが簡単に♪ さっぱりこっくりやめられません^^;お店で食べるより安っ!!レシピを更新しました(2/18)

材料 ( 1人分 )

トマト(ミニトマトは8個)
半分
アボカド 半分
ツナ 小さい缶の半分
カッペリーニ 100G
☆レモン汁 大さじ3
☆酢 大さじ1
☆ヴァージンオリーブオイル
大さじ1
☆SBローストガーリック
少々
☆塩 小さじ半分
☆粒マスタード 小さじ1
☆砂糖
小さじ1(味を見て)
☆乾燥バジル 好きなだけ
☆パルメザンチーズ 好きなだけ
バジル 3枚

1

☆マークを泡だて器で良く混ぜる。冷蔵庫で冷やす。

2

トマトは皮を剥いてダイスに。アボカドはトマトと同じ大きさのダイス状に。ツナは良く油を切る。全部を1のソースに絡めてよく冷す。

3

鍋に湯を沸かし、塩を小さじ1入れ、カッペリーニを時間より1分多く茹でて氷水で麺を洗う。水を良く切り、器に盛って2の具を載せる。バジルを載せて粉チーズを振りかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

良く冷すこと。 粉チーズがコクを出してくれます。 カッペリーニだけじゃなく、普通のパスタでも、もちろんOK!!その場合も1,2分多めに茹でてくださいね^^ ツナじゃなくアンチョビでもグーかも^^その時は塩分を加減してください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

06/08/18

写真

さっぱり美味しくできました☆粉チーズをかけて2度楽しめました♪

写真 YU-RI

初のつくれぽだ~嬉しいっ!!私のよりもずっとキレイです^^;

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/08/03
火を使う時間が短いので夏にオススメ^^ しかもガス代の節約になるし(笑)

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