押し麦グラノーラの画像

Description

食物繊維豊富でくせがない押し麦とはちみつ、ナッツ、ドライフルーツで簡単にできます。

材料 (4人位)

150g
はちみつ
大さじ2~3
30g位好みで

作り方

  1. 1

    押し麦とはちみつをまぜてからめる。
    オーブン180度予熱する。
    天板にオーブンシートを敷く。からめたものを平にする。

  2. 2

    刻んだナッツも、広げて、オーブンで20分やく。
    さましてから、瓶へ。レーズンと混ぜる。
    1週間で食べきれます。

コツ・ポイント

はちみつをからめたら、オーブンで焦がしすぎないように様子をみながら、香ばしくつくってね。

このレシピの生い立ち

マルシェでオートミールで作ったものを試食したときに、もっとたくさん作って食べたいと思い、うちにあったもので代用したら、香ばしく美味しくできたから。
レシピID : 2714711 公開日 : 14/07/17 更新日 : 14/07/17

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