ひげ茶(とうもろこし)
Description
夏バテ、むくみ解消!!
捨てるなんてもったいない。
とうもろこしのひげと皮でTEA TIME!
捨てるなんてもったいない。
とうもろこしのひげと皮でTEA TIME!
材料
とうもろこしのひげ
好きなだけ
とうもろこしの皮
好きなだけ
作り方
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1
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ひげの茶色い部分は切る。皮は綺麗な部分だけでOK。
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2
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天日干しする。
カラッとするまで。
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3
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好きな感じに切って、鍋又はフライパンで乾煎りする。
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4
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香ばしいかおりがし、少し色付いてきたら完成!
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5
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飲みたい時に煮出して下さい。
1cup1つまみくらいです。他のTEAとブレンドしてもOKですよ!
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コツ・ポイント
カラッとするまで干してくださいね。
このレシピの生い立ち
とうもろこしのひげ茶が、韓国では一大ブームになったとか?
効能、効果が沢山ある事を知り、夏バテ、むくみ予防の為に作ってみたところ美味しくって!!
効能、効果が沢山ある事を知り、夏バテ、むくみ予防の為に作ってみたところ美味しくって!!
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