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ファミコレで簡単☆豆とひじきの蒸し卵豆腐

ファミコレで簡単☆豆とひじきの蒸し卵豆腐の画像

Description

豆とひじきがたっぷり入った蒸し卵豆腐
ファミリーマートコレクションとレンジですぐ出来る♪
味つけ簡単☆ヘルシーな一品！

材料 （2～3人分）

たまご
2個
ファミコレ＊豆とひじきのサラダ
1袋
ファミコレ＊やわらかきぬ（絹豆腐150g×3P）
1P
ファミコレ＊つゆの素（麺つゆ 3倍濃縮）
大さじ1
お好みで青菜（飾り）
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ファミコレ3種をつかいました！お手軽で便利♪

  2. 2

    写真

    水けをきった豆腐と卵を、泡だて器で少し泡立つくらいまでよく混ぜる

  3. 3

    写真

    豆とひじきのサラダと麺つゆを入れて混ぜる

  4. 4

    写真

    耐熱容器に入れる

  5. 5

    写真

    ふた、またはふんわりラップをして5〜6分ほどレンジでチン

  6. 6

    写真

    取り出して

  7. 7

    写真

    切ってお皿に並べ

  8. 8

    写真

    お好みで青菜を飾って出来上がり♪

コツ・ポイント

・【2】で少し泡立つくらいまで混ぜることで、出来上がりがふわっとします
・青菜はカイワレやみつばなどお好みで♪ここでは豆苗をつかいました
・冷やすとさらにおいしいです！

このレシピの生い立ち

大好きでよくつくるレンジ蒸し卵豆腐、
ファミコレの「豆とひじきのサラダ」を入れてみると、相性ピッタリ！
味つけも麺つゆだけで簡単にしてみました♪
お弁当にもいいですよ～

レシピID : 2715971 公開日 : 14/07/22 更新日 : 14/07/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (2人)
2015年6月25日
写真
リルミン
プリン容器でもふわふわでした！

プリン容器、可愛くて良いですね♪リピれぽ感激～ありがとう！

2015年1月21日
写真
リルミン
簡単！栄養満点！ごちそうさま

材料もつくり方も簡単なのでまたぜひ^^嬉しいれぽありがとう♪

2014年8月22日
初れぽ
写真
☻ひぃとママ☻
牛乳でかさまししました。ふわふわで美味しい！

嬉しい初れぽをありがとう！牛乳でかさましナイスアイデアです♪

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