レンジで節約おかず！もやしのめんつゆ和え
ほっこり～の
作り方
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１を電子レンジに入れて600wで4分位加熱し、水で冷やしてざるに上げ、水分を切っておく。
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ボールに、２のもやしの水分を手で絞って入れ、めんつゆ・ごま油・水・白ごまを加えて混ぜる。
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食べるまで時間がある場合は、冷蔵庫で冷やす。
（※熱いまま、または常温で召し上がって頂いてもOKです。）
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◆もやしを使ったレシピ
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7
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☆2017.01.26
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
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コツ・ポイント
使用する耐熱容器の材質や大きさに合わせて、様子を見ながら加熱時間を調節してください。
このレシピの生い立ち
めんつゆにごま油を入れたらどんな味になるかなぁ～と思い、作ってみました♪
このレシピの作者
ほっこり～の
