サーモンと夏野菜の冷製コンソメスープ
Description
甘~い夏野菜ととろける生サーモンを冷たいスープに仕立てました。見た目も食感も楽しめるだけでなく、具だくさんで大満足!
材料
(2~3人分)
作り方
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1
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サーモンとズッキーニは1cm角に切る。
玉ねぎは粗みじん切りにする。
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2
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鍋に水を入れて沸かし、ズッキーニと玉ねぎとコンソメを加え、玉ねぎが柔らかくなるまで7~8分煮る。
アクがあれば取る。
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3
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鍋を火からおろし、なべ底に氷水をあてて冷まし、枝豆ととうもろこしとサーモンを加えてよく混ぜる。
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4
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お皿に盛りつけたらできあがり!
食べる直前まで冷蔵庫で冷やすと美味しいですよ♪
お好みで粗挽き黒胡椒をかけても◎
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コツ・ポイント
サーモンは塩気のない生サーモンで。
サーモンはスープが完全に冷めてから加えてください。
枝豆ととうもろこしは冷凍のものでもOKです。その場合、ズッキーニと玉ねぎを鍋に入れるときに一緒に入れて煮てください。
コンソメキューブを使う場合は1個。
サーモンはスープが完全に冷めてから加えてください。
枝豆ととうもろこしは冷凍のものでもOKです。その場合、ズッキーニと玉ねぎを鍋に入れるときに一緒に入れて煮てください。
コンソメキューブを使う場合は1個。
このレシピの生い立ち
暑いので、大好きな夏野菜とサーモンで冷たいスープを作ってみました。
具がたっぷりなので食べごたえもあるし、暑くて食欲がないときにも食べやすいのでお気に入りです♪
具がたっぷりなので食べごたえもあるし、暑くて食欲がないときにも食べやすいのでお気に入りです♪