サーモンと夏野菜の冷製コンソメスープ

サーモンと夏野菜の冷製コンソメスープの画像

Description

甘~い夏野菜ととろける生サーモンを冷たいスープに仕立てました。見た目も食感も楽しめるだけでなく、具だくさんで大満足!

材料 (2~3人分)

ノルウェーサーモン
100g
1/4個
さやから出して正味30g
400ml
顆粒コンソメ
小さじ2

作り方

  1. 1

    サーモンとズッキーニは1cm角に切る。
    玉ねぎは粗みじん切りにする。

  2. 2

    鍋に水を入れて沸かし、ズッキーニと玉ねぎとコンソメを加え、玉ねぎが柔らかくなるまで7~8分煮る。
    アクがあれば取る。

  3. 3

    鍋を火からおろし、なべ底に氷水をあてて冷まし、枝豆ととうもろこしとサーモンを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛りつけたらできあがり!
    食べる直前まで冷蔵庫で冷やすと美味しいですよ♪
    お好みで粗挽き黒胡椒をかけても◎

コツ・ポイント

サーモンは塩気のない生サーモンで。
サーモンはスープが完全に冷めてから加えてください。
枝豆ととうもろこしは冷凍のものでもOKです。その場合、ズッキーニと玉ねぎを鍋に入れるときに一緒に入れて煮てください。
コンソメキューブを使う場合は1個。

このレシピの生い立ち

暑いので、大好きな夏野菜とサーモンで冷たいスープを作ってみました。
具がたっぷりなので食べごたえもあるし、暑くて食欲がないときにも食べやすいのでお気に入りです♪
レシピID : 2720649 公開日 : 14/07/22 更新日 : 14/07/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
和田家の食卓
玉ねぎと枝豆だけですが、とても美味しかったです!

美味しいれぽありがとう(^^)次回はぜひサーモンも♪