« momoyuzuのレシピ
（62品）
クグリさんのハマるおからクッキー
レシピID :272395
<1/16*つくれぽ１００人祭りだﾜｯｼｮｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｯｼｮｲ♡>ダイエットをしてる方はノンバター、砂糖は半分で♡色々アレンジもあります♪是非お試しくださいね
材料
| おから | ２５０ｇ |
| 薄力粉 | ２５０ｇ |
| 卵 | １個 |
| バター（無くても可） | １０ｇ |
| 白糖 | ８０ｇ（お好みで調節） |
-
1
-
お皿におからを入れて平たくし、レンジで５分加熱。とり出して、全体を混ぜて、さらに5分加熱する。
-
2
-
ビニール袋におからと他の材料をいれひとまとめにする。
-
3
-
ビニール袋の上からめん棒を使って６～７ｍｍの厚さに伸ばし、適当な大きさに切り、シートを敷いた天板に並べる
-
4
-
２００℃に温めておいたオーブンで約２5分焼けば出来上がりです！
-
5
-
レーズン入りバージョン。レーズンの甘みがあるので砂糖は３０gに抑えてます。食物繊維たっぷり！
-
6
-
きよほのさん♪
バターをごま油にしてゴマを４０g入れたクッキー！おいしそう！
-
7
-
もえぞのさん♪アーモンドプードル入り！おいしそう！！
-
8
-
あやこ６１さん♪グラハム入り！おいしそう！！
-
9
-
きよほのさん♪コーンミール入りでざくざく感ＵＰです。
-
10
-
珍獣使いさん♪かかお99％入り！凄い効果が期待できますね！
-
11
-
Raeさん♪黒糖シナモン入り！おいしそう♡
-
12
-
うのさん♪粉２００ｇにきなこ３０ｇ、白・黒胡麻を各大さじ３で黒砂糖と上白糖を半々で！
-
13
-
Raeちゃん♪卵を入れずに、バターを３０gにしてお砂糖を１００g、お味噌を大さじ２の味噌クッキーで♪
コツ・ポイント
かなり、硬くて歯ごたえがありますがヤミツキになります。水分を一緒にとるとお腹で膨らみダイエットにも効果ありです。ビニール袋でも簡単に作れます。
naosgi
yume-win
りきちょ0625
amnos山風
ふみず
ｐｏｔｉｒｏｎ
♪みさきち♪
このレシピの生い立ち
作成日:06/08/08
以前レシピがあったクグリさんのおからクッキーをアレンジしたものです。甘さを少し軽減してビニール袋で作りました♡
簡単リンク
レシピに直接リンクが貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|
このレシピが登録されているカテゴリー
このレシピの人気ランキング
- 1位
- 2位
