ダイエットビビン麺
作り方
-
-
1
-
野菜は好きなものを大きさを揃えて切る
-
-
-
2
-
糸こんにゃくは下ゆで後、水ですすぎ、みずをよくしぼる
-
-
-
3
-
皿にコチュジャン以下のタレを良く混ぜて入れ、そこに麺を載せて、皿ごと冷蔵庫で冷やす
-
-
-
4
-
好みの具材を載せて完成
-
-
-
5
-
今回はこれを使用
-
コツ・ポイント
糸こんにゃくの水気をしっかりきらないと、水っぽくなります
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも麺を食べたくなり、考えました!こんにゃく臭さが、コチュジャンやニンニクの風味で消え、さっぱり食べられます
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)