鳥レバーニラ玉~ニンニク味噌ダレ~の画像

Description

スタミナつきます‼︎‼︎

材料 (4人分)

500g前後
1束
3個
※塩コショウ
少々
合わせダレ
味噌
大さじ1
豆板醤
小さじ1/2
おろしニンニク、おろし生姜
各小さじ1
酒、醤油
各小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ニラは3cm幅に切る。鳥レバーは白い油を包丁で切り取り 一口大に切り、冷水で揉み洗いし ザルに上げておく。

  2. 2

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    ※印を混ぜ合わせ、フライパンに油(分量外)を少々入れ火にかけ スクランブルエッグを作り 皿にあけておく。

  3. 3

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    同じフライパンに油(分量外)を大さじ1入れ 火にかけレバーを炒める。(5分くらいしっかりと)

  4. 4

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    合わせダレを混ぜ合わせ 3に加え汁気が無くなるまで炒める。

  5. 5

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    4にニラを加え 1分炒める。最後にスクランブルエッグも加え絡めたら完成!

  6. 6

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    14.7.29 fukudoruさんが つくれぽして下さいました!

  7. 7

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    15.4.11 KNJさんが つくれぽして下さいました♪

コツ・ポイント

無し!

このレシピの生い立ち

ニラ玉とレバニラを合体させてみました^ ^
レシピID : 2726675 公開日 : 14/07/27 更新日 : 15/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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KNJ
参考にさせていただきました。

ありがとうございます♪是非リピして下さいね☆

初れぽ
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fukudoru
合わせたれが絶妙でレバーがとてもおいしくて夏バテ防止できそうです

美味しそ〜♡ 暑い日はこれですね‼︎つくれぽありがとう〜☆