| エビ ホタテ | 適量 |
| そら豆 | 適量 |
| 大根 | 5cm厚の輪切りの半分くらい |
| シソ | 10枚 |
| キュウリ | 1/3本 |
| A 生姜汁 | 小さじ2 |
| A 薄口醤油 | 大さじ2 |
| A ポン酢 | 大さじ1 |
| A 酢 | 大さじ1/2 |
エビ、ホタテ、そら豆は軽くボイル
大根、キュウリ、シソは千切り。
①と②をあわせて冷蔵庫で冷やします。Aの調味料もボールに混ぜておく
冷やしておいた具にAの調味料を半分ほどかけて絡めたらドレッシングを捨てます。調味料で洗った具をお皿に盛り、残りのドレッシングをかける
冷蔵庫のお掃除週間で出来たメニューです。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント