ヘルシーおやつ ☆きな粉ヨーグルト
Description
ダイエット・美肌・快腸・コスパどれをとっても優秀なおやつ!
砂糖を混ぜなくても大豆の甘みが出ます。勿論朝ご飯にも♪
砂糖を混ぜなくても大豆の甘みが出ます。勿論朝ご飯にも♪
材料
(1人分)
150g
大さじ1〜好きなだけ♡
作り方
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1
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パッケージ1/3量のヨーグルトを器に盛り付ける
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2
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きな粉を計量スプーン(大さじ)ですくって、ヨーグルトに振りかける
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3
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よ〜く混ぜたら出来上がり☆
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4
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パサパサきな粉がヨーグルトと混じり
クリーミー♡ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
病みつき!ペロリ!!
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コツ・ポイント
レシピという程のものではないのですが。。。(汗)
ハチミツもかけるとデザート感UP!
ハチミツもかけるとデザート感UP!
このレシピの生い立ち
手軽なダイエットおやつが食べたくて家にあったきな粉&ヨーグルトで
もうフルーツソースは卒業!
もうフルーツソースは卒業!