
| 豚固まりもも肉(豚肩ロースでも良い) | |
| 300g | |
| 長ネギ | 1本 |
| しょうが | 1かけ |
| たこ糸 | 適量 |
| 醤油 | 175cc |
| 砂糖 | 150g |
| 酒 | 75cc |
| 蜂蜜 | 25g |
| 水 | 45cc |
| 香味野菜 | |
| セロリの葉、ネギの青い部分、しょうがの皮など。 | |
材料ですよ~
豚肉をタコ糸でグルグル巻きにするよ。巻き方がゆるいと煮た時に肉が崩れて、パサパサしてしまうから、ギュっと縛ってね。
しょうが、セロリの葉、長ネギをブツブツ切ってね。
鍋にたっぷりのお湯を沸かして、 お湯が沸いたら肉を入れるよ。沸騰したら弱火にしてね。
アクを取るよ。小さい泡がプツプツ出る位の弱火で70分茹でるよ。
65分経ったよ。肉が上に上がってるよ。煮えた証拠だね。
茹で終わる直前に、鍋に醤油350cc、酒150cc、砂糖350g、ハチミツ50g、水90ccを入れて火にかけてね。
香味野菜のしょうがの皮、セロリの葉、長ネギを入れて、沸騰させて、
調味液が熱い内に肉を入れて、
5分煮てね。
肉が浮かないように蓋をしておくんだよ。このまま一晩寝んねしてね。おやすみ~~
この茹で汁は肉汁が出ているから取っておくといいよ! カレー、シチューに使えるよ。明日カレーにしよっと!
お待たせ~1日経ったよ! 待ちくたびれたねぇ・・
今度はたれを作ってみようね! →
茹でた肉をつけた調味液大匙3、砂糖大さじ1、みりん小さじ1、片栗粉小さじ1を 水小さじ1で溶かして入れて、
煮詰まって、とろ~りとして来たらできあがり!!
は~い、たれをかけてできあがり~♪お口に合うかな・・
調味液は2こ作れる量だから、 余ったのを冷凍しておけば又直ぐに作れるよ。
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