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手抜き+愛情=めけてーキッチン♪

by めけてー めけてーさんの写真

06/8/14

レシピID:273815

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズの写真

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズ

by めけてー

暑い季節、のど越しの気持ち良い美味しい冷製スープです。面倒な炒め作業を省いてしまいました^^ヘルシーなので安心してゴクゴクいけちゃいます。笑

材料:

2人分

  材料 分量  
じゃがいも 2個
玉ねぎ 1/2個
250ml
コンソメキューブ 1個
牛乳 200ml
塩・こしょう 適量

作り方:

1

じゃがいも・玉ねぎは薄くスライスする。

2

鍋に水とコンソメを入れて沸騰させたら、1)を入れ、中火で柔らかくなるまで煮る。途中水分が飛び過ぎたら水を足して下さい。

3

2)をミキサーかフードプロセッサーで滑らかにし、鍋に戻す。火にはかけず、これを牛乳でのばし、塩で味をととのえる。胡椒はほんの少し。


4

あら熱が取れたら、冷蔵(or冷凍)庫でキリっと冷やし、器に盛って完成です。


メモ(コツ、ポイント):

じゃがいもと玉ねぎを初めに炒めなくても、コクがあって美味しいビシソワーズが出来ます^^

このレシピの生い立ち:

ビシソワーズが好きなのですが、出来たらもっと楽に・ヘルシーに出来たらいいなと思って作りました。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 79件(76人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/11

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

わかりにくいですが右上です.簡単で低カロリーなのに美味しい(^O^)

正義no曾楼

わぁ~っ☆素敵なプレートに添えて下さったのですね!感謝です☆

2008/5/4

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

家族からも大好評。大量生産決定品です(^^)V

あやぽむ

きゃ~嬉しい!冷たいスープが美味しい季節ですね♪感謝です~☆

2008/4/22

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

ビシソワーズ大好きなので、簡単においしくできて嬉しいです~

オーガ

私もビシソワーズ大好きです♪つくれぽとても嬉しいです~☆

2008/4/17

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

はじめて作りましたが、簡単で美味しくて、また作ろうと思います!!

ちかべい

初レシピに選んで下さって感謝です♪気に入ってもらえて嬉しい!

2008/4/13

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

ミキサーないので裏ごししました。温かくしていただきました♪

エミカフェ

裏ごししたら、より丁寧で繊細な仕上がりになりそう!感謝です♪

2008/3/24

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

初めて作りました。温でも冷でも美味~^^ ご馳走様でした。

しますたー

わぁ~、何て可愛らしい写真♪美味しく作ってくれて感謝です☆

2008/3/8

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

リピ★今回もホットでいただきました!美味しかったです♪

ユミニィ

ユミニィさん、リピ感謝です!すごく美味しそうな写真ですね~☆

2008/2/19

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

ばあああああありおいしくできますた(・∀・)テラウマス-♡

めぐたろす

わ~^^ばああああり嬉しいです!!ありがとうございます~♪

2008/1/22

バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズをつくった写真

ホットで頂きました^^子ども達がとっても気に入ってくれました~♡

++よつば++

素敵な写真です~☆お子さん達にも気に入ってもらえて嬉しい…♪

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