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鶏からのレモンマリネ

レシピID:274010
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鶏のから揚げを、酢とレモンたっぷりでマリネしました。
揚げ物だけれどさっぱり食べることができます。マリネ液はサーモンやハムをつけても。
作りおきして、サラダなどにもできます。

材料 ( 4人分 )

鶏もも肉 2枚
下味
桂花陳酒50cc・塩小1・胡椒たっぷり
レモン 大1個
レッドオニオン 1個
マリネ液
水150cc・酢150cc・サラダ油200cc・塩小2/3・蜂蜜大1.5・黒胡椒少々

1

マリネ液を作ります。
赤タマネギは、半分に切り半円で薄くスライスします(薄ければ薄いほど美味しいので!)。
レモンがよく洗って輪切りにします。
深めのバットなどに、マリネ液の材料と、タマネギ、レモンの輪切りを絞ってからいれて冷蔵庫へ。

2

鶏肉は、半分にきり2cm幅程度の棒状にします。
下味を加えて10ほどおきます。

3

1で作ったマリネ液を冷蔵庫から取り出します。
2の水分をすてて、小麦粉を大3ほどいれて全体にまぶし、170度の油で色よく揚げます。

4

揚げたてをマリネ液の入ったバットにいれて、そのままアラ熱が冷めたら冷蔵庫へ。
軽く冷やして出来上がりです。

コツ・ポイント

★鶏肉のほかに、サーモンや、白身魚、ワカサギなどお魚でも。 ★冷たくしたものに熱いものを入れることで味がしみこみますので、チョットでも冷やすとちがいます。 ★マリネ液にセロリなどを入れても。 ★千切りした野菜と、コレをあわせるだけでサラダもできます。 ★生ハムをそのままつかえば、生ハムマリネの出来上がりです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:06/08/15
実は、中学生の時に作っていたレシピ。先日ふと思い出し懐かしくて作ってみました。
昔からマリネが好きだったみたいです。

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