かぼちゃほうとうの画像

Description

~「冷凍ほうとう」を使って~

材料 (1人分)

冷凍ほうとう
55g
鶏小間
10g
厚けずり節
2g
さとう
0.3g
1g
赤色辛みそ
5.5g
淡色辛みそ
7g
160g

作り方

  1. 1

    厚けずり節と出し昆布でだし汁をとる。

  2. 2

    ほうれんそうはゆでておく。

  3. 3

    だし汁に鶏肉、にんじんを入れて、あくをとる

  4. 4

    かぼちゃを入れ、やわらかくなったら冷凍ほうとうを入れる。油あげ、長ねぎも入れる。

  5. 5

    さとう、酒、赤みそ、白みそで調味し、少し煮込む。

  6. 6

    仕上げに2.のほうれんそうをちらす。

コツ・ポイント

かぼちゃほうとうは、寒い季節にピッタリの料理です。季節の野菜を使って味噌で煮込んだほうとうは、子どもたちの楽しみにしている人気メニューです。

このレシピの生い立ち

三芳町立学校給食センター
給食会報129号(平成15年1月)から
レシピID : 2740333 公開日 : 14/08/26 更新日 : 14/08/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート