| じゃがいも | 大きめ1個 |
| アボカド | 1個 |
| ゆで卵 | 1個 |
| ツナ缶(ノンオイル) | 小1缶 |
| きゅうり | 1/2本 |
| その他お好きな野菜 | お好きなだけ |
| オリーブオイル | 大匙2 |
| 酢 | 大匙2 |
| 塩コショウまたは黒胡椒 | 適宜 |
| マヨネーズ | お好みで |
| 温泉卵か半熟卵 | 1個 |
●Spainさんのポテサラを作る。オリーブオイルとお酢で美味しいお味になります。
じゃがいも-茹でるかレンジでチンしてマッシュにする。
キュウリは薄い輪切り。
ゆで卵は適当に細かくきる。
その他の野菜はお好みに切る。
1とツナを混ぜ、そこにオリーブオイルと酢を混ぜあわせる。(これだけでも十分おいしかったです!
Spainさん、ありがとう)
アボカドは半分に切り、種を取り、皮をむいて、食べやすいサイズに切る。(レモン汁をかけると黒くなりません)
アボカドと温泉(半熟)卵をあえる。
半熟卵の場合、白身はつぶしながら(または切って)混ぜてください。黄身のとろ~んがアボカドにからめばOK。マヨネーズを加えて、さらにあえる。
最初に作ったSpainさんのサラダと、アボカドサラダを一緒にする。
アボカドの形が崩れず、ポテトと一緒になって、色華やか?でおいしかったです。
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
07/09/14
これ作ってもらえるのはとても嬉しいです、ありがとうございます
07/07/03
マイナーレシピを見つけてくれて、ありがとう!私も食べたいよー
アボカドとポテトを一緒にサラダにしたくて、アボカドをつぶさず、形をのこして作りたいので、あれもこれもアレンジ~(笑)
| 外部ブログ用 |
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素敵なレシピが生まれましたね。写真もすごく綺麗だし、アボカド好きな人にはたまらないレシピだと思います。私のレシピまで、こんなに紹介してくださってありがとう!!!
ありがとうございます。
でも、せっかくおいしく作られているのに余計なコトしてごめんなさい。
どうしてもアボカドを入れたくて、アボカドをつぶさず使うにはこれしか
考えられず、貧素な頭ですいません・。・
でも、またマヨなしサラダも作ります~♪
今晩の夕飯に、N子さんのワンタンと共にいただきました(^0^)
オリーブオイル&酢!!
ポテトサラダカロリーOFFでいいわぁー!!!
美味しいヘルシーで幸せーは続いてます^^ウフフ
ごちそうさまーーーー!!!!
N子さんとこで作ったっての見てたよー。
それとこれが一緒の晩御飯だったんだね、ありがとう。
マイナーなレシピ作ってくれてありがとうね~。