
| ①豚こま肉 | 150g |
| ②厚揚げ | 1枚 |
| ③玉ねぎ | 1個 |
| ④ジャガイモ | 1個 |
| ⑤ピーマン | 1個 |
| ⑥しいたけ | 3個 |
| ⑦こんにゃく | 小1枚 |
| ⑧お湯でもどしたきくらげ | |
| 6枚 | |
| ⑨たけのこ(水煮) | 40g |
| ⑩にんにく | 1かけ |
| ☆しょうゆ | 大3 |
| ☆みりん | 大2 |
| ☆酒 | 大3 |
| ☆甜面醤(テンメンジャン) | |
| 中1 | |
| ☆中華だしの素 | 中1 |
| 水 | 150cc |
| 片栗粉+水 | 大2+適量 |
☆をすべて合わせた調味料に、一口大に切った肉を漬け込んでおく。(野菜を切っている間くらい)
②~⑩までの野菜類をすべて一口大に切る。
サラダ油をひいた深めのフライパン(または鍋)で汁気を切った肉と野菜を軽く炒めた後、1で使った調味料と水を入れ、ふたをして中火で10分くらい煮込む。
水溶き片栗粉でとろみをつけて、できあがり~!
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