☆サーモンのレアカツレツ☆の画像

Description

チーズがたっぷり入った衣が香ばしく、サーモンにもピッタリ、
トマトが入ったオーロラソースでさっぱりモリモリ食べられますよ

材料 (2~3人分)

ノルウェーサーモン
200g
マジックソルト
適量
 
カツレツ衣
○パン粉
大4強
1個
大1
大1
 
ソースの材料
□トマトケチャップ
大3
□マヨネーズ
大1と1/2
□レモン果汁
大1
□オリーブオイル
小1
半分
 
揚げ焼き用オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    サーモンを半分に切ります。
    ※画像で見ると横に半分です。

  2. 2

    写真

    マジックソルトを全体に振ってラップをし冷蔵庫で10分置きます。

  3. 3

    写真

    ミキサーにパン粉と粉チーズを入れて衣を細かくして置きます。

  4. 4

    写真

    ソースのトマトは皮を剥き、種を取り、細かく刻み軽く絞って置きます。その他の材料と一緒に混ぜ合わせます。

  5. 5

    写真

    サーモンに小麦粉をつけ、余分な粉を落とし、
    卵と牛乳を合わせてしっかり溶いてつけ…続く

  6. 6

    写真

    粉チーズ入りパン粉をしっかりとつけます。

  7. 7

    写真

    少し多めのオリーブオイルで揚げ焼きします。中火中火強ぐらいで、中まで火が通らないように周りだけキツネ色になるぐらい

  8. 8

    写真

    各面10~15秒ぐらいで焼いて下さい。
    上のような焼き色がついたら、すぐに違う面に裏返すような感じで素早く焼いて下さい。

  9. 9

    写真

    お好みの野菜を盛り付けて(8)を切りソースを掛けて完成です。

コツ・ポイント

(3)パン粉と粉チーズをミキサーにかけていますが
時間が無ければ、ボールや袋に入れてしっかり混ぜ合わせるだけでもOKですよ。

このレシピの生い立ち

モニター当選 
「ノルウェーサーモン」&「ノルウェー塩さば」レシピコンテストに参加させて頂きました。
子供の大好きなサーモン、毎日食べられて^^♪
幸せの笑顔です。
とっても美味しいサーモンに大満足です。
レシピID : 2743428 公開日 : 14/08/09 更新日 : 14/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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きりみてゃん
ちょっと見た目はアレなんですが、サーモンがふわとろでとっても美味しくできました☆ありがとうございます😊
初れぽ
写真
mei710
1人分だったので卵の工程は省きましたがおいしくいただきました♡

つくれぽ有難う♪気に入って頂けると、とっても嬉しいです^^♪