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けゆあ*kitchen

by けゆあ けゆあさんの写真

06/8/18

レシピID:274420

ふわっと卵の海老豆腐♪の写真

ふわっと卵の海老豆腐♪

by けゆあ

さっぱり中華が食べたい時はこれ!

材料:

4人分

  材料 分量  
●えび下味
 海老 100g(10尾くらい)
 卵白 1/2個分
 塩・胡椒 少々
 片栗粉 大さじ1/2
●合わせ調味料
 鶏がらスープ 3/4カップ
 醤油 大さじ1
 オイスターソース 大さじ1/2
 塩・胡椒・砂糖・胡麻油 少々
●その他
 にんにく・しょうが 各1片
 卵 2個
 豆腐 1/2丁
 ○片栗粉 大さじ1/2
 ○水 大さじ1
 葱 適宜

作り方:

1
手順1の写真

海老に下味をつけ良く揉んでおく。豆腐は1口大に切っておく。卵は軽く溶いておく。

2
手順2の写真

中華鍋を熱し、やや多めに油をしき、卵を溶いて一気に流し込む。大きく混ぜ半熟程度で取り出す。

3
手順3の写真

鍋を洗い、鍋を熱し、にんにく、しょうがを入れ、香りが出たら、①の海老を炒め、合わせ調味料・豆腐を加える。


4
手順4の写真

沸騰してきたら、味を見て味を調節し、大きくかき混ぜながらよく溶いた水溶き片栗粉を加えとろみをつける。

5
手順5の写真

最後に、卵と葱を加え、ふわっとか~るく混ぜて完成!!


メモ(コツ、ポイント):

卵を焼く時にやや多めの油を敷くと、卵がふわっとなります。余熱でも卵は固まるので、完全に火を通さないで・・・。豆腐が崩れないようやさしく大きく混ぜてね。

このレシピの生い立ち:

あっさり中華が食べたくて。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」 61件(55人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

2008/5/11

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

リピです❤無性に食べたくて作っちゃいました。何回食べてもおいしい

わたママ

あっさりで美味しいよね♪3りぴ目かなぁ?嬉しい。ありがとう☆

2008/4/26

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

もう何回もりぴ♪ご飯が進みます~^^

CoffeeCoco

何回もりぴしてくれてるんだぁ~♪私も今度作ろうと思ってたの。

2008/4/13

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

2日続けてのつくれぽ。子もからのリクエストで作りました。

わたママ

2日続けてのれぽ嬉しいです♪気に入ってくれたんだぁ(^∀^)

2008/4/12

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

8人前作って、4人で完食!とっても美味しかったです(〃^ー')b

わたママ

沢山作ってくれてありがとぉ~☆丼もいいね(^∀^)

2008/4/11

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

ねぎが無かった(ノД`)けど、美味しく頂きました♡

つばきうめこ

ふわふわの卵ですね♪とっても美味しそう。ありがとう(^∀^)

2008/3/21

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

勝手に野菜増やしました^^;今日の夕飯。美味しかったありがとう!

あみ姉

へぇ~。野菜入りって作った事ないです。美味しそうですね☆

2008/3/5

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

これもまたすごく好みの味でした!卵ふわふわ~♪ご馳走様です。

さらにや

味の好みが似てるかしら?さっぱりいいでしょう。いつも有難う☆

2008/2/27

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

やっと作った~!!けゆあさんのレシピは間違いなくどれも美味しい★

たまごはん

うーー。なんと嬉しいコメント(;。;)Wでありがとね☆感謝♡

2008/2/23

ふわっと卵の海老豆腐♪をつくった写真

久々にリピ★本当にふわっと幸せになれる美味しさですよね〜♪♪

ゆうーみかん

リピとっても嬉しい♪海老が大きいねぇ。本当にありがとぉ☆

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