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レシピID :275151

定番おいしい麻婆茄子

定番おいしい麻婆茄子
お家で簡単中華!こくがあってご飯にのせても美味しい!調味料は先に混ぜておくので簡単!
本日のピックアップレシピに掲載されました。

材料

茄子
3~4本
豚ミンチ
100~150㌘
豆板醤
小さじ1
生姜
1片
ニンニク
1片
ネギ
適量
☆調味料
鶏ガラスープ
150㏄
大さじ2
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
味噌
大さじ1
水溶き片栗粉
適量
ごま油
適量
適量

1

茄子は縦に6~8等分に切り水につけて灰汁を抜き水分を拭いてから高温の油でさっと素揚げにする。

2

生姜とニンニク、ネギはみじん切りにする。

3

調味料は混ぜておく。

4

フライパンを熱し油を適量ひき生姜・ニンニク・ネギを炒める。香りがたってきたら豆板醤を加え炒める。

5

4に豚挽肉を加え肉の色が変わったら調味料を加える。

6

5が沸いてきたら1を加える。

7

再び沸いたら弱火でしばらく煮、水溶き片栗粉を様子を見ながら回し入れとろみを付ける。

8

粉臭さを飛ばすため一度沸騰させてから酢を少々入れひと混ぜして火を止める。

9

器に盛りつけごま油を少量ふり、ネギをちらす。

コツ・ポイント

豆板醤の量で辛さを調節してください。茄子は高温の油でさっと揚げるといいです。
我が家ではダイエットのためナスを揚げずにレンジでチンして蒸しナスにして使うことが多いです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

24 (19人)

12/02/09

写真

★★★我が家の味にもさせて頂きます♪美味しかった~蒸し煮ナイス!

かなちな

蒸し煮ナスでヘルシー版ですね!美味しそうなレポありがとです!

11/10/31

写真

わわッ(^^;またまた失礼!簡単にメインのおかずができて嬉し♪

シチューだいすき

いつもありがとです!おナス美味しそうや~!また作ってね!

11/10/06

写真

あれ、連続レポだわ(^^;本当に美味しい☆ビールがすすんじゃう♪

シチューだいすき

連続レポ大歓迎です!ナス美味しそう~!私もビール飲みた~い!

11/09/09

写真

リピ☆ご飯にかけて最高ですね♪食べ過ぎちゃうよ~(^^*)

シチューだいすき

わーい!リピありがとう~!美味しく作ってくれて嬉しいです!

11/08/29

写真

素に頼らず作ったの初めて★弱火で煮詰めるところが楽しかった♪

シチューだいすき

トロッとした感じでとっても美味しそうですね!ありがとです!

11/08/24

写真

丼にして美味しくいただきました。ごちそうさまです。^^/

ユウタまま

これは美味しそうな丼ですね~!作ってくれてありがとです!

11/08/22

写真

美味しかったですー♪また作りますっ^^

ponsyuke♪

わーラブ麻婆茄子!美味しそうに作ってくれてありがとです!

11/07/20

写真

めちゃくちゃ美味しかったぁ♪旦那にも好評だったので定番にします♪

まゅまゅちゃん

わあ~!つやっと美味しそうですね!定番嬉しい!ありがとです!

11/07/07

写真

人参ピーマンプラスして1人で完食(笑)口内炎にしみる旨さでした!

はるぴーまん

夏やさいたっぷりですね!口内炎治れ~!と祈っています!感謝!

11/06/22

写真

豆板醤抜きで♪なすびトロトロ美味しいです(*´ー`)

ぶっちー

辛くない麻婆茄子も美味しそうですね!つくれぽありがとです!

11/06/21

写真

写真が遠くてゴメンナサィ(汗)とってもご飯がすすみました♪

cao1101

奥に美味しそうな麻婆茄子が!作ってくれてありがとです!

11/05/16

写真

味付け参考にさせていただきました☆美味しいかったです~!!

miz503

参考にしてくれて嬉しい!美味しくできてよかったです!感謝!

このレシピの生い立ち

公開日: 06/08/20
家で簡単に美味しい麻婆茄子が出来ないかと色々試してできたレシピです。

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