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低糖質！サイリウムでわらび餅(*^^*)

低糖質！サイリウムでわらび餅(*^^*)の画像

Description

サイリウムで作ったわらび餅(*^^*)和菓子職人直伝のわらび餅にも負けてないよ！

材料

サイリウム
小さじ2
水
300ml
パルスィート
大さじ1
きなこ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に水、パルスィート、サイリウムを入れ弱火に掛けます。

  2. 2

    写真

    とにかく泡立て器で焦がさないように混ぜてください

  3. 3

    写真

    サイリウムがダマになってても心配せずにただただ混ぜる！粘りが出てくるので、火傷に注意！！

  4. 4

    写真

    透き通ってきたら、タッパに流し入れて冷ませます。粗熱が取れたら、冷蔵庫でオッケー！

  5. 5

    写真

    好みの大きさに切って、きな粉をまぶしましょう(*^^*)

コツ・ポイント

甘さはお好みで！糖質制限してない人は砂糖でオッケーです。きな粉に砂糖を追加してもいいね！その時は塩をひとつまみ加えると甘さが引き立ちます。

このレシピの生い立ち

サイリウムの特徴を生かして、和菓子職人直伝のわらび餅に負けない！太らないわらび餅を作りました(^o^)/
レシピID : 2752737 公開日 : 14/08/17 更新日 : 14/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

174件 (140人)
2023年8月28日
写真
babibabi7
簡単に美味しくできました。ありがとうございます。
#サイリウム活用レシピ #ヘルシー
2023年8月24日
写真
わかゆき♡
形をとどめないくらいぷるとろw柔らか過ぎたかなぁ？片栗粉みたいに固くならないかも！量を調整してリピします⭐︎ありがとう♡
#サイリウム #わらび餅 #低糖質 #ダイエット #ヘルシー
2023年6月23日
写真
kiaorayuki
コーヒーリキュールでコーヒーゼリー風にアレンジしました。
#サイリウム活用レシピ
2023年6月6日
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まめ郎
妊娠後期の暴食を防いでほしいです(T ^ T)
#手間なし楽ちん #フライパン要らず #サイリウム活用レシピ #サイリウムもちヘルシー #妊婦のおやつ
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