«そらすけママのレシピ (43品)
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レンジでチン♪キャベツの巣篭もり玉子

レシピID:275401
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レンジでチンするだけ♪　　　朝食や1人ご飯のお友達♪
そらすけママ そらすけママ

材料

たまご 1つ
キャベツ 千切りで一掴み
マヨネーズ 好きなだけ
塩 少々
コショウ お好みで

1

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耐熱容器に千切りキャベツを、ドーナツ状に、真ん中を空けて入れます。

2

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キャベツの真ん中にたまごを割りいれます。キャベツにマヨネーズ、塩などお好みでトッピング♪

3

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たまごの黄身の部分に楊枝で1～2箇所突っつきます。
黄身は壊れません♪

4

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軽くラップして、電子レンジで1分強、チン♪
機種により変わりますので調整してくださいね♪

5

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お好みで、コショウ、ケチャップでどうぞ♪

コツ・ポイント

必ず、黄身を楊枝で刺してからレンジにかけてくださいね。
爆発防止です。
あまり長くレンジにかけないで下さい♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

89件 (78人)

09/05/20

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ほんと手軽◎キャベツモリモリ卵とろとろ。

写真 ゆしゅな

09/03/31

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手軽でいいね。野菜も朝から摂れるし。トマトをのせました。

写真 ゆしゅな

09/03/06

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夕べのサラダの残りなのでマッシュルームとか入ってます。簡単で美味

写真 ともんちっち

09/02/19

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あと１品て時に大助かりでした！めんつゆかけても美味しかったです★

写真 れぃなﾀﾝ

08/12/21

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めちゃ簡単なのにめちゃウマっ！洗い物も少なくて助かりま～す♪

写真 39rainbow

08/12/02

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トロトロ卵で生野菜苦手な子供がパクパク♡♡ありがとうございました

写真 ポアママ

08/07/17

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朝食にピッタリですね^^キャベツたっぷりでいただきまーす♪

写真 domedome

とっても美味しそうに出来ていますね♪有難うございます♪

08/07/06

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お皿が似てるのには驚き、今朝やってみたら簡単でおいしかったよ

写真 ななこ２２

白い食器、大好きなんです♪この器は重宝してます♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日：06/08/21
何年も前から作っています。
初めは電子レンジのレシピ本に載っていたものが、我が家風に変化しました♪

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